Trombosi venosa profonda: sintomi, effetti e strategie per affrontarela

I coaguli di sangue sono aggregazioni di cellule che possono ostacolare il flusso sanguigno nelle vene e nelle arterie. Un tipo specifico, noto come trombosi venosa profonda (TVP), è particolarmente pericoloso poiché può portare a complicazioni più gravi, come l’embolia polmonare. Gli atleti di resistenza spesso non considerano il rischio di TVP, sottovalutando i segnali del proprio corpo.

Sebbene sia normale che gli sportivi avvertano dolori muscolari e gonfiore dopo un’intensa attività fisica, è importante distinguere questi sintomi da quelli associati a condizioni più gravi, come la TVP. I sintomi di quest’ultima possono includere anche lividi inaspettati o crampi intensi, comunemente noti come “Charley horse”.

Segnali da non ignorare

Riconoscere i segnali della TVP è essenziale per un intervento tempestivo. Ad esempio, se un atleta nota gonfiore in una gamba o dolori che sembrano insoliti, è consigliabile consultare un medico. La diagnosi precoce può fare la differenza nel trattamento e nella gestione del problema.

È fondamentale che gli atleti siano consapevoli di questi segnali per evitare complicazioni serie. Gli approcci preventivi, come mantenere una buona idratazione, riposare adeguatamente e muoversi regolarmente durante i viaggi, possono ridurre significativamente il rischio di sviluppare la TVP.