3 cose da sapere per raggiungere e mantenere l’erezione
3) COME RAGGIUNGERE E MANTENERE L’EREZIONE?
Il fattore psicologico è spesso la causa della difficoltà a raggiungere e a mantenere l’erezione. Si è infatti appena descritto come, in assenza di eccitazione mentale, non è possibile innescare il meccanismo che porta all’erezione del pene.
Quelle che seguono sono le principali cause di natura psicologica che ostacolano l’erezione del pene:
Qualità di vita eccessivamente stressante per la persona
Ansia generica
Ansia da prestazione sessuale
Conflittualità con il partner
Incomprensioni all’interno della coppia
Bassa autostima sessuale
Timore di deludere sessualmente
Timore del giudizio da parte dell’altro
Concezioni errate sulla sfera sessuale femminile
Paure legate alle dimensioni del pene
Repressioni di tipo morale o religioso (il sesso visto come peccato)
Depressione
Uso o abuso di alcool o droghe leggere e pesanti
Interazione con alcuni farmaci (ad es: anti-ansiolitici, anti-depressivi, psicofarmaci)
Pensieri legati alla paura di avere un fallimento di tipo sessuale